Kann dein Atem aufhören, einzuschlafen?

Qualitätsschlaf gilt als hervorragendes Mittel für viele Beschwerden, denn wenn ein Mensch schläft, „rebootet“ sich sein Gehirn, werden die Kräfte wiederhergestellt und es wird möglich, sich wieder voll und ganz dem täglichen Leben zu widmen. Manchmal passieren jedoch während des Schlafes Dinge, die Sie erschrecken können: Wenn Sie einschlafen, ist nicht genug Luft, oder der Atem hört plötzlich auf und bleibt einige Sekunden lang stehen. Von einem Qualitätstraum kann keine Rede sein. Am Morgen erleidet ein Mensch nicht nur körperliche Beschwerden, sondern auch ein Gefühl der Hilflosigkeit, Depressionen und Angstzustände. Außerdem stellt sich heraus, dass er absolut nicht geschlafen hat. Zunächst beginnen die Menschen, eine schreckliche Krankheit in sich zu ahnen, während sie oft Angst haben, zu Bett zu gehen, und allmählich verwandelt sich ihr Leben in reine Angst. Viele Leute stellen sich die Frage: Kann der Atemstillstand beim Einschlafen so lange dauern, bis sie tödlich ist?

Besonderheiten des Atems, der "von den Nerven" verblasst

Viele Patienten, die an VSD und Panikattacken leiden, stellen fest, dass sie beim Einschlafen für eine Weile aufhören zu atmen, woraufhin sie "aus dem Schlaf geworfen" werden. Gleichzeitig geht der Atem aus, sie haben einen akuten Luftmangel, starke Anspannung, Druck in der Brust und können nicht vollständig atmen. Es ist bekannt, dass die Entwicklung des IRR die psychische Instabilität der Persönlichkeit hervorruft, die sich in übermäßiger Anfälligkeit für Stress, Depressionen und Ängste äußert. Diese Personen leiden sehr oft an verschiedenen Atemwegserkrankungen, nämlich: Erstickungsgefühl, Atemnot, Schwierigkeiten beim Ein- und Ausatmen. In der Regel sind aufgrund des Versagens des Atemrhythmus auch kurzzeitig Atemstillstände beim Einschlafen möglich. Die folgenden Symptome können mit dieser Bedingung verbunden sein:

  • Engegefühl im Nacken;
  • Schwierigkeiten beim Atmen;
  • Gefühl von Klumpen im Hals;
  • Herzrhythmusstörungen;
  • Schwierigkeiten beim Schlucken, trockener Mund;
  • Quetschgefühl in der Brust, Stampfgefühl;
  • Übelkeit, Schwindel, kalter Schweiß;
  • Taubheit oder Kribbeln der Gliedmaßen.

Eine Person empfindet auch starke Angst, Angst und Angst. Kann Panikattacken verursachen.

Folgen und Prävention

Zu den Konsequenzen, die einen Atemstillstand während des Schlafs verursachen können, gehören folgende:

  1. verschiedene Schlafstörungen (Schlaflosigkeit, frühes Erwachen, oberflächlicher Schlaf, verwirrte, unangenehme Träume);
  2. starke Angst vor dem Schlafengehen, Gefühl der Gefahr;
  3. verminderte Leistung, beeinträchtigte Aufmerksamkeit und Gedächtnis, Konzentrationsunfähigkeit;
  4. Apathie, Depression, allgemeine Schwäche, Appetitlosigkeit;
  5. Reizbarkeit, erhöhte Nervosität, Aggression;
  6. Vermeiden Sie soziale Interaktionen, Abneigung gegen zu Hause, Depressionen.

Darüber hinaus kann eine Person in Panik geraten, wenn sie ins Bett geht. Sie wird versuchen, die Atmung und jegliche Veränderungen zu kontrollieren, sobald ihr Kopf das Kissen berührt. Diese Ängste lassen eine Person in der Regel überhaupt nicht einschlafen oder wacht alle paar Minuten auf. Am Morgen ist der Patient völlig erschöpft und deprimiert, sein körperlicher Zustand verschlechtert sich erheblich. Atemprobleme beim Einschlafen führen oft dazu, dass eine Person eine irrationale Angst vor dem Tod entwickelt, wenn sie Angst hat, vor dem Einschlafen zu sterben.

In Bezug auf die gefährlichsten Konsequenzen können diejenigen, die unter dem IRR leiden, ruhig sein. Aufgrund von Sorgen und Stress durch Atemstillstand tritt der Tod nicht auf - das Gehirn „erweckt“ eine Person. "Tödlicher" Atemstillstand kann nur bei Apnoe auftreten, begleitet von schweren Pathologien. Personen, die ein Risiko für verschiedene Atemwegserkrankungen haben, sollten einige vorbeugende Maßnahmen beachten.

  • Muss regelmäßig im Haus Nassreinigung durchgeführt werden.
  • Entfernen Sie nach Möglichkeit Gegenstände, die Staub sammeln, aus dem Schlafzimmer.
  • Jeden Tag den Raum lüften.
  • Gib schlechte Gewohnheiten auf.
  • Machen Sie einfache Übung.
  • Überarbeiten Sie die Diät.
  • Stoppen Sie die Selbstmedikation mit ungeprüften Methoden oder Medikamenten ohne ärztliches Rezept.
  • Eine rechtzeitige ärztliche Untersuchung durchführen.

Am wichtigsten ist, dass eine Person, die unter dem Problem eines Atemstillstands beim Einschlafen für nicht-nervösen Boden leidet, ihre psychische Gesundheit genau beachten sollte. Jede psychogene Störung wirkt sich auf das körperliche Wohlbefinden aus. Um Ihren Geisteszustand zu verbessern, müssen Sie versuchen, nicht auf das Negative einzugehen und so viel Zeit wie möglich den Dingen zu widmen, die eine große Anzahl positiver Emotionen verursachen. Um die Ursachen schwerer Depressionen und irrationaler Ängste zu erkennen und zu untersuchen, sollten Sie sich an einen qualifizierten Spezialisten wenden.

Ursachen für Atemstillstand beim Einschlafen und Behandlungsmethoden

Es ist bekannt, dass eine gesunde und vollständige Erholung einer Person dabei hilft, ihre eigenen Körperkräfte wieder herzustellen, wodurch die gesamte Körperarbeit aufrechterhalten wird. Manchmal gibt es jedoch ernsthafte Probleme mit dem nächtlichen Schlaf, dh die Atmung stoppt, wenn Sie einschlafen. Dieses Phänomen gilt als gesundheitsgefährdend, was häufig zu Panik und Angst führt.

Verschiedene psychologische Gründe sowie einige Krankheiten können einen Atemstillstand verursachen. Um den Gesundheitszustand nicht zu verschlechtern, ist es notwendig, rechtzeitig die Ursache für die Entwicklung der Pathologie festzustellen und dringende Maßnahmen zu deren Beseitigung zu ergreifen.

Anzeichen von Atemstillstand

Verletzungen der Organe, Funktionsstörungen des Zentralnervensystems sowie Erkrankungen einiger Organe können zu Atemstillstand oder sogar zu einem kurzzeitigen Stillstand führen. In diesem Fall bemerkt der Patient die Beschwerden und Beschwerden sowie Angst, Angst und Panik, so dass er während der Nacht nicht mehr einschlafen kann.

Es ist möglich, über die Entwicklung eines Problems zu sprechen, das mit dem Atemstillstand beim Einschlafen verbunden ist, wenn der Patient die folgenden Anzeichen einer Pathologie feststellt:

  • Trübung und Bewusstseinsstörung;
  • Unfähigkeit, Speichel zu schlucken;
  • Gefühl von Koma im Hals, das beispielsweise nach Trinkwasser nicht entfernt werden kann;
  • es ist für den Patienten schwer zu atmen und auch den vollen Atemzug zu nehmen;
  • starker Druck auf die Stimmbänder, wodurch es dem Patienten schwer fällt, die Worte auszusprechen;
  • Herzklopfen oder im Gegenteil seine Verlangsamung;
  • Kribbeln oder leichte Taubheit der Gliedmaßen;
  • Hautfarbe;
  • ständige Angst;
  • Ängste durch Panik;
  • übermäßiges Schwitzen oder Schütteln.

Wenn der Traum keine Zeit hatte, sich in eine tiefe Phase zu begeben, versteht es sich, dass die Person bald Asphyxie entwickeln wird. Dies geschieht aufgrund einer starken Neurose, einer Störung des Herzens, die schneller zu schlagen beginnt, Schwellungen der Venen und Schläfen. Weitere Symptome dieser Erkrankung sind Verwirrung der Gedanken, Erregung, schnelles und tiefes Atmen.

Diese Bedingung erfordert eine obligatorische ärztliche Behandlung. Wenn Sie die ersten Anzeichen einer Pathologie erkennen, müssen Sie eine sitzende Position einnehmen und auch einen Krankenwagen rufen.

Ursachen des Erstickens

Vor Beginn der Behandlung ist es unbedingt erforderlich, die Ursache des Zustands zu ermitteln. Ursache kann ein Misserfolg der Aktivitäten der Behörden sein:

  • der Verlauf der obstruktiven Apnoe ist ein Zustand, in dem sich die Muskulatur der Atemwege während einer Nachtruhe ausreichend entspannt, was zu einer Verengung des Lumens oder zu seiner vollständigen Behinderung führt;
  • Die Entwicklung des Hyperventilationssyndroms ist eine Bedingung, bei deren Auftreten die Entwicklung des IRR auftritt, was auf ständige Angst und Panik zurückzuführen ist.
  • Asthma bronchiale - Erstickung beim Menschen als Folge einer Schwellung der Atmungsorgane oder eines gestörten Gasaustauschs;
  • Larynxödem durch Allergiesymptome - Wenn der menschliche Körper bestimmte Substanzen nicht transportieren kann, kann es beim Eintritt in den Körper zu schwerem Ödem kommen, wodurch sich das Atemlumen schließt (die Luft kann dadurch nicht in die Lungenhöhle eindringen).
  • Herzinsuffizienz - Eine Person kann die Luft oftmals nicht vollständig und schnell einatmen, wenn das Herz nicht in der Lage ist, Blut normal zu pumpen: Infolgedessen stagniert ein Patient in der Lunge, wodurch die Sauerstoffbewegung vollständig gestoppt wird.
  • Diphtherie - die Krankheit verursacht eine Blockade der Atemwege mit einem Faserfilm, die auch zu Problemen mit der Sauerstoffzirkulation führen kann;
  • entzündliche Erkrankungen der Atmungsorgane (z. B. Laryngitis, Pharyngitis usw.) - eine Entzündung der Schleimhaut verursacht ihr Wachstum, sodass die Luft in der Lunge nicht nahtlos eindringen kann;
  • Schlafparalyse - Die Krankheit entwickelt sich aufgrund der Tatsache, dass das Gehirn dem Körper keine Befehle gibt: Als Folge davon schläft die Person noch nicht, kann sich aber nicht bewegen oder sprechen.

Manchmal hört das Würgen lange auf, besonders wenn die Person oft auf dem Rücken schläft. In diesem Fall ist es dringend erforderlich, eine komplexe Therapie durchzuführen, da eine vollständige zeitliche Nichtbeachtung den Patienten zum Ersticken bringen kann.

Achtung! Um eine schnelle therapeutische Maßnahme zu erreichen, ist es erforderlich, dass Sie von mehreren Ärzten gleichzeitig Hilfe suchen - nur so wird es möglich, die Ursache der Erkrankung richtig zu bestimmen und die richtige Therapie zu beginnen.

Die Heilung des Atemstillstands, der in einem Traum auftritt, kann in der Regel Folgendes bewirken:

  • Somnologe;
  • Hals-Nasen-Ohrenarzt
  • Psychiater;
  • Spezialist für Infektionskrankheiten;
  • ein Immunologe;
  • Zahnarzt
  • Allergiker

Um die Ursache der Asphyxie zu ermitteln und nachts keine Erstickung zu erleiden, muss der Patient die folgenden diagnostischen Maßnahmen durchmachen:

  • Bronchoskopie;
  • Durchführung allergischer Tests;
  • Thorakoskopie;
  • CT der Bronchien und der Pulmonalhöhle;
  • Radiographie der Atmungsorgane;
  • Untersuchung von Kot, Blut, Urin und Auswurf.

Die richtige Kombinationstherapie ist eine Voraussetzung für die Gesundheit des Patienten mit häufigem Atemstillstand. Nachdem alle diagnostischen Maßnahmen ergriffen wurden, diagnostiziert der Arzt den Patienten und schreibt eine umfassende Behandlung vor, die mit der Beseitigung der Ursache der Pathologie und der Wiederherstellung des Körpers zusammenhängt.

Nach den Bewertungen zu urteilen, ermöglicht eine durchdachte medizinische Behandlung eine schnelle Behebung des Problems sowie einen gesunden und gesunden Schlaf. Manchmal verschreiben Ärzte einem Patienten Yoga, der den Körper beruhigt und entspannt.

Wenn die Ursache der Erkrankung als Neurologie betrachtet wird, dauert die Behandlung länger und schwieriger. Nach erfolgreichem Abschluss ist es jedoch möglich, die Funktion der Atmungsorgane vollständig wiederherzustellen.

Eine der Methoden, um schnell einzuschlafen, ist die „4-7-8“ -Methode, die dabei hilft, den Körper mit Sauerstoff zu sättigen, die Muskeln zu entspannen und das Nervensystem in Ordnung zu bringen. Um diese Ziele zu erreichen, sind folgende Schritte erforderlich:

  • Atmen Sie durch den Mund aus und lassen Sie ihn pfeifen.
  • Schließen Sie den Mund und atmen Sie leise Luft durch die Nase, wobei Sie bis zu 4 zählen.
  • Halten Sie den Atem an und zählen Sie bis zu 7;
  • Atmen Sie durch den Mund aus, machen ein Pfeifen und zählen bis 8.

Diese Schritte sind ein Atemzyklus, der drei weitere Male wiederholt werden muss. Diese Übung sollte mindestens zweimal täglich durchgeführt werden.

Komplikationen bei Krankheiten

Wenn Sie die Pathologie nicht rechtzeitig behandeln, kann dies schwerwiegende gesundheitliche Folgen für den Patienten haben, nämlich:

  • Tod durch Atemstillstand;
  • niedergedrückter Zustand;
  • Sauerstoffmangel an Organen;
  • Apathie;
  • Konzentrationsänderung;
  • verminderte Leistung;
  • chronische Störung der Nacht.

Dies wirkt sich äußerst negativ auf die Arbeit des Körpers aus, daher ist eine Behandlung unmittelbar nach dem Erkennen der Krankheitssymptome erforderlich.

Ursachen für Atemstörungen beim Einschlafen

Ein gesunder Schlaf hilft einer Person, die Energie wiederherzustellen, die Vitalität des Körpers muss erhalten bleiben. Häufig kommt es jedoch zu Verstößen gegen die Nacht. Eine davon ist das Aufhören der Atmung, wenn Sie einschlafen. Dies ist ein ernstes Problem, das starke Angst und Panik auslösen kann. Verschiedene Krankheiten und psychische Störungen können zu seinem Auftreten führen. Es ist wichtig, die Ursache der Erkrankung rechtzeitig zu erkennen und zu beseitigen, um Komplikationen zu vermeiden.

Symptome von Atemstillstand

Störungen des Atmungssystems, des Zentralnervensystems und anderer Organe können dazu führen, dass die Atmung stoppt, wenn Sie einschlafen. In diesem Fall fühlt die Person sehr unangenehme Gefühle. In einigen Fällen können Patienten nach einem Angriff einfach nicht einschlafen, da sie Angst haben, an Erstickung zu sterben. Über das Auftreten dieses Problems kann man sprechen, wenn es solche Anzeichen gibt:

  • Gefühl von Koma im Hals, unmöglich zu schlucken;
  • Durch Drücken der Stimmbänder verschwindet die Fähigkeit, die Wörter auszusprechen.
  • Verlangsamung des Herzschlags oder dessen starke Zunahme;
  • Bewölkung des Bewusstseins;
  • Übelkeit und Schwindel;
  • Taubheit der Gliedmaßen, Kribbeln in ihnen;
  • blaue Haut;
  • Schütteln und Schwitzen, sich abrupt gegenseitig ersetzen;
  • Panik, Angst.

Wenn eine Person noch keine Zeit hatte, in einen tiefen Schlaf zu fallen, kann sie verstehen, dass es bald zu einem Erstickungsangriff kommen wird. Dies zeigt sich durch einen starken Anstieg des Herzschlags, die Venen im Hals und die Schläfen schwellen an, die Atmung wird tief und schnell, die Aufregung steigt, die Gedanken werden verwirrt und das Bewusstsein wird allmählich getrübt.

Wenn die ersten Symptome auftreten, sollten Sie aus dem Bett steigen, eine sitzende Position einnehmen und unbedingt um Hilfe bitten.

Hauptursachen für Würgen

Verschiedene Erkrankungen und Störungen können Erkrankungen des Atmungszentrums verursachen. Es gibt jedoch zwei Faktoren, die die häufigsten Erreger im Schlaf sind. Dies ist das obstruktive Schlafapnoe- und Hyperventilationssyndrom (HVS). Betrachten wir sie genauer, um zu verstehen, welche Prozesse im Körper den Ausfall der Sauerstoffversorgung auslösen.

Obstruktives Schlafapnoe-Syndrom (OSA)

Eine obstruktive Schlafapnoe tritt auf, wenn sich die Muskeln der Atemwege zu sehr entspannen und der Spalt zwischen ihnen sich kritisch verengt oder ganz schließt.

Verschiedene Faktoren können zu dieser Krankheit führen:

  • Alkoholmissbrauch und Rauchen;
  • Übergewicht;
  • physiologische Merkmale der Atemwegsstruktur;
  • gebogenes Nasenseptum;
  • Wechseljahre bei Frauen;
  • fortgeschrittenes Alter;
  • Diabetes mellitus;
  • häufiger Gebrauch von Sedativa und Hypnotika.

Die OSA manifestiert sich hauptsächlich in der Nacht, wenn die Muskeln unwillkürlich ihren Ton verlieren, aber auch im flachen Schlaf stören können. Das Atmen dauert einige Sekunden bis drei Minuten oder länger.

Wenn sehr wenig Sauerstoff im Blut ist, reagiert das Gehirn auf eine Abwehrreaktion - das Erwachen. Nach der Wiederherstellung der Atmungsfunktion für einige Zeit wird deren Instabilität beobachtet, die chaotisch einatmend und ausatmend ist.

Apnoe muss mit Medikamenten, Hardwaretherapien oder chirurgischen Eingriffen behandelt werden. Wenn Sie das Problem durchlaufen lassen, ist der Tod durch Asphyxie möglich.

Hyperventilationssyndrom (HVS)

Hyperventilationssyndrom ist die häufigste Form der vegetativ-vaskulären Dystonie (VVD). Meistens entwickelt sich GVS vor dem Hintergrund einer Panikattacke oder einer Angststörung.

Die Erstickungserscheinung ist eng mit psychischen Problemen verbunden, da die Atmung die einzige Funktion des Körpers ist, die sowohl vom somatischen als auch vom autonomen Nervensystem kontrolliert wird.

Begleitet von Ausfällen solche zusätzlichen Symptome:

  • Schüttelfrost und Schwitzen;
  • Schmerzen in der Brust;
  • Übelkeit und Schwindel;
  • Ablehnung der Realität der Welt;
  • Angst vor dem Sterben;
  • Angst, verrückt zu werden;
  • abrupte Änderungen der Wärme- und Kälteempfindungen.

Die Ursachen und die Behandlung von heißem Wasser werden nur von einem Psychiater bestimmt. Es ist charakteristisch, dass bei Patienten mit einer Störung keine Abnormalität in der körperlichen Gesundheit beobachtet wird. Asthmaanfälle treten bei ihnen meistens vor dem Hintergrund von schwerem Stress auf, können sich jedoch mit der Zeit ohne offensichtliche Hilfe manifestieren.

Um mit Atemstörungen, Panikattacken und unangemessener Angst fertig zu werden, müssen Sie sich ernsthaft an sich selbst arbeiten, und ohne einen Spezialisten ist dies hier schwierig.

Andere Gründe

Es gibt eine Reihe von Pathologien, die auch beim Einschlafen eine plötzliche Beeinträchtigung der Atmungsfunktion verursachen können. Alle Krankheiten sind für das Leben einer Person ziemlich gefährlich, da es wichtig ist, sie rechtzeitig zu diagnostizieren und mit der Behandlung zu beginnen. Sie müssen auch wissen, wie Sie dem Patienten Erste Hilfe leisten können, um Asphyxie zu vermeiden.

Lassen Sie uns genauer betrachten, welche Beschwerden zum Ersticken führen und was zu tun ist, wenn dieses Problem überrascht wird:

Einschlafen begleitet von Atemstillstand

Dank eines ausgewachsenen Schlafes können die Menschen ihre Kraft, die den ganzen Tag verbracht hat, wiedergewinnen und sich für neue Aktionen „zurücksetzen“. Schlaf ist die perfekte Medizin für jede Krankheit. Aber manchmal, während einer Nachtruhe, passieren Dinge, die eine Person erschrecken: Die Atmung stoppt, wenn Sie einschlafen. Das Gefühl der Hilflosigkeit, Krämpfe im Hals, Nacken hinterlässt unangenehme Erinnerungen und Angst vor der nächsten Nacht, wenn sich ein Erstickungsangriff wiederholen kann. Die Voraussetzungen für eine solche Erkrankung sind unterschiedlich, man sollte sich dessen bewusst sein, um ein gefährliches Syndrom verhindern zu können.

Der Mechanismus des Eintauchens im Schlaf: Was passiert im Körper?

Es scheint nur, dass der Schlaf von völliger Passivität und Untätigkeit begleitet wird. Während die Person schläft, schläft das Gehirn nicht. Es analysiert die gesammelten Informationen. Obwohl 1/3 des Blutes, das das Gehirn während des Wachens ernährt, in der Schlafphase wieder hergestellt wird, wird Muskelgewebe wiederhergestellt.

In den ersten Minuten des Eintauchens einer Person in den Schlaf hört jede Reaktion auf Reize auf. Die zu diesem Zeitpunkt gestellte Frage wird höchstwahrscheinlich keine Antwort erhalten. Um den Schläfer zu wecken, ist ein Sprachschub erforderlich. Nicht immer das Berühren einer Person und das Einschalten des Lichts hilft dabei. Dies geschieht, weil in der Phase des Eintauchens im Schlaf Hören, Sehen und Berühren deaktiviert sind.

Im Tiefschlaf sendet das Gehirn Befehle an das Rückenmark, um die Aktivität der Neuronen zu stoppen, der Körper wird stationär.

Atemstillstand während der Schlafphase

Das Atmen zu stoppen, wenn Sie einschlafen, ist ein ernstes Problem. Die Behandlung dieses Syndroms sollte nicht verschoben werden. Eine Person, die dies mindestens einmal durchgemacht hat, erlebt echten Stress und Panik. Der Traum ist jedoch für die vollständige Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Kräfte des Körpers gedacht.

Provozierende faktoren

Ein Versagen des Atmungszentrums zu dem Zeitpunkt, zu dem eine Person einzuschlafen beginnt, kann aufgrund verschiedener Störungen und Erkrankungen auftreten. Eine der Hauptursachen für dieses Problem ist der Sauerstoffmangel im Blut und ein hoher Kohlendioxidgehalt. Bei Personen, die an obstruktiver Schlafapnoe und Hyperventilationssyndrom leiden, kann der Atemwegsprozess aufhören. Um einer Person in dieser Situation zu helfen, ist es notwendig, genau zu verstehen, was beim Einschlafen zu Atemstörungen führt. Das Stoppen der Sauerstoffzufuhr zum Körper kann durch folgende Faktoren ausgelöst werden:

  • schlechte Angewohnheiten in Form von Alkohol- und Nikotinsucht;
  • zusätzliche Pfunde;
  • individuelle physiologische Merkmale in der Atemwegsstruktur;
  • Krümmung des Nasenseptums;
  • die Periode der Wechseljahre bei der Frau;
  • fortgeschrittenes Alter;
  • Diabetes mellitus;
  • häufiger Gebrauch von Sedativa und Hypnotika.

Atemstillstand beim Einschlafen tritt hauptsächlich in der Nacht auf, wenn der Muskeltonus schwächer wird. Es kann aber tagsüber mit flachem Schlaf passieren. Das Anhalten der Sauerstoffzufuhr dauert einige Sekunden bis 4 Minuten oder mehr. Eine unzureichende Menge dieses lebenswichtigen Elements im Gehirn führt zu einer Abwehrreaktion, und die Person wacht auf. Danach ist sein Atemrhythmus noch einige Zeit chaotisch und uneben.

Ein weiterer Grund für den Atemstillstand beim Einschlafen ist das Hyperventilationssyndrom, das auf Panikattacken und Angststörungen zurückzuführen ist. Verschlucken tritt aufgrund psychischer Anomalien bei Menschen auf, die keine Beschwerden über körperliche Gesundheit haben. In solchen Fällen ist der Umgang mit dem Problem schwierig. Eine Konsultation mit einem Psychologen, einem Psychiater und einer speziell ausgewählten Therapie ist erforderlich. Nur ernsthafte Arbeit an sich selbst und das kompetente Handeln von Spezialisten hilft, solche Störungen zu beseitigen.

Erstickung im Traum kann auch zu solchen Erkrankungen führen:

  • Asthma bronchiale;
  • allergische Schwellung des Kehlkopfes;
  • Herzversagen;
  • Neurose;
  • Diphtherie;
  • entzündliche Halsentzündungen;
  • Schlaflähmung.

Symptomatologie

Eine Person, die durch Ersticken erwacht ist, wird so verängstigt und unbehaglich, dass sie lange Zeit nicht einschlafen kann. Angst vor einem erneuten Angriff, die Angst vor dem Tod in einem Traum verfolgt ständig solche Menschen. Unter den Symptomen eines Atemstillstands vor dem Einschlafen ist Folgendes zu beachten:

  • Im Nacken gibt es ein Gefühl der Verengung, Schwierigkeiten beim Sprechen.
  • Es fühlt sich an wie ein Klumpen im Hals, Probleme treten beim Schlucken auf, es ist schwierig, mindestens einen Atemzug zu nehmen.
  • Es gibt spürbare Veränderungen der Herzfrequenz. Er kann häufiger werden oder umgekehrt langsamer werden.
  • Übelkeit mit Schwindel.
  • Stechen der Gliedmaßen, manchmal teilweise taub.
  • Das Bewusstsein ist verzerrt, die Wahrnehmung verändert sich.
  • Die Haut wird bläulich.
  • Schüttelfrost, gefolgt von starkem Schwitzen.
  • Es gibt Angst, Angst, Panik.

Komplikationen

Wenn Sie diese Verstöße nicht beachten und keine zeitnahen Maßnahmen ergreifen, können Komplikationen mit unterschiedlichem Schweregrad auftreten. Die Krankheiten, die dieses Problem verursacht haben, werden sich schneller entwickeln. Andere Pathologien werden sich ihnen anschließen.

Das Fehlen zeitnah qualifizierter Hilfe und der notwendigen Behandlung ist mit solchen Konsequenzen verbunden:

  • Schlaf ist gestört;
  • reduzierte Leistung;
  • Entwicklung von Sauerstoffmangel im Gehirn;
  • Aufmerksamkeitskonzentration nimmt ab;
  • Apathie, depressiver Zustand erscheint;
  • Der Tod kommt vom Ersticken.

Identifizieren Sie die Ursache der Verletzung

Eine Person, die nach dem Einschlafen aufhört zu atmen, sollte sofort einen Arzt aufsuchen und sich der notwendigen Untersuchung unterziehen. Es versteht sich, dass eine solche Verletzung nicht von selbst auftritt. Sein Auftreten wird durch verschiedene physiologische und psychologische Faktoren hervorgerufen, die identifiziert und beseitigt werden müssen. Je früher dies klärt, desto besser für den Patienten. Tatsächlich sind viele Krankheiten, die beim Einschlafen einen Atemstillstand verursachen, eine Gefahr.

Um die wahre Ursache der Verletzung zu ermitteln, muss eine Person bereit sein, sich einer Vielzahl von Diagnoseverfahren zu unterziehen. Die wichtigsten sind:

  • ECG;
  • Röntgenbild;
  • Tomographie;
  • Bluttest für Allergene.

Notwürgemaßnahmen

Wenn Sie ersticken, müssen Sie dringend einen Krankenwagen rufen. Das Opfer sollte nicht die Aufregung der Menschen fühlen, die ihm nahe stehen. Ihre Handlungen sollten ruhig und klar sein. Es gibt viele Ursachen für das Würgen. Jede dieser Situationen erfordert eine bestimmte Technik:

  1. Wenn bei einer Person, die an Bronchial- oder Herzasthma leidet, ein Angriff aufgetreten ist, sollte dieses gepflanzt und mit Frischluft versorgt werden. Für die Beine müssen Sie ein warmes Bad machen oder auf ein Heizkissen legen. Der erste Assistent in solchen Fällen ist "Eufillin" und die subkutane Injektion von "Adrenalin".
  2. Die Asphyxie, die als Folge eines allergischen Ödems des Larynx auftrat, wurde mit Hilfe der Antihistaminika Dimedrol, Suprastin, Tavegila gestoppt. In schweren Fällen wird Prednisolon intramuskulär verabreicht.
  3. Wenn eine Zunge während eines Angriffs sinkt, muss das Opfer auf den Rücken gelegt und der Kopf zur Seite gedreht werden.
  4. Der unbewusste Zustand einer Person und das Fehlen eines Pulses erfordern eine dringende Herzmassage und künstliche Beatmung.

Präventionsrichtlinien

Menschen, die an einem ähnlichen Problem leiden, sollten verstehen, dass es schwierig ist, damit alleine fertig zu werden. Die Frage der Behandlung wird unter Beteiligung von Spezialisten auf dem Gebiet der Neurologie gelöst. Vernachlässigte Situationen erfordern psychiatrische und manchmal chirurgische Eingriffe.

Personen, bei denen die Gefahr besteht, dass sie während des Schlafes ersticken, sollten einige vorbeugende Maßnahmen beachten:

  • regelmäßig nass reinigen;
  • entfernen Sie alle Gegenstände, auf denen sich Staub angesammelt hat, aus dem Schlafzimmer.
  • Um die frische Luft einzuatmen, muss der Raum regelmäßig gelüftet werden.
  • Es ist wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten;
  • auf einen gesunden Lebensstil achten;
  • Sie müssen schlechte Gewohnheiten aufgeben;
  • Es ist notwendig, schwerwiegende Pathologien zu behandeln, falls vorhanden, und nicht die unabhängige Einnahme von Medikamenten zu unterbrechen, die von einem Arzt verschrieben werden.

Fazit

In einigen Situationen drohen einem Mann, einer Frau und sogar einem Kind im Traum Atemstillstand, wenn das Einatmen von einem unangenehmen Gefühl, Engegefühl in der Brust und Unbehagen begleitet wird. Dies kann ein Einzelfall sein, an das sich eine Person mit einem Schauder erinnert. Manchmal treten jedoch ständig ähnliche Symptome auf, die alarmieren und als Vorwand für die Suche nach medizinischer Hilfe dienen sollen. Wir können nicht ignorieren, was im Scheitern enden könnte.

Was bewirkt, dass die Atmung aufhört, wenn Sie einschlafen?

Psychische Störungen und bestimmte Krankheiten führen dazu, dass die Atmung stoppt, wenn Sie einschlafen. Selbst wenn er einmal durchgegangen ist, steht eine Person unter starkem Stress und kann in Panik geraten. Aber mit einem Traum stellen wir unseren Körper wieder her.

Hören Sie auf zu atmen, wenn das Einschlafen plötzlich auftritt. Der Schläfer empfindet Angst, weil er sich hilflos fühlt. Unangenehme Empfindungen sind Schmerzen und Krämpfe im Nacken, Kehlkopf und in der Brust.

Die Ursache für nächtliches Würgen ist eine niedrige Sauerstoffkonzentration und eine erhöhte Kohlendioxidrate im Blut. Wenn Sie feststellen, aus welchen Gründen die Atmung während des Schlafens stoppt, wenn Sie einschlafen, können Sie das Problem rechtzeitig erkennen und Maßnahmen ergreifen, um keine ernsthaften Komplikationen zu verursachen.

Atemstillstand

Schlaf ist notwendig, damit eine Person nach dem Arbeiten tagsüber Vitalität und Ressourcen wiederherstellt. Eine der unangenehmen Schlafstörungen ist der Atemstillstand beim Einschlafen. Dies kann zum Versagen der Atmungsorgane, im zentralen Nervensystem oder in bestimmten inneren Organen führen.

Wer vom Ersticken aufgewacht ist, fühlt sich nicht nur unbehaglich, er kann aus Angst vor einem zweiten Anfall noch lange nicht mehr schlafen, wodurch er anscheinend erstickend sterben kann.

Atemstillstand beim Einschlafen zeichnet sich durch folgende Hauptmerkmale aus:

  1. Engegefühl im Nacken. Schwierigkeiten beim Sprechen.
  2. Ein Kloß im Hals, eine Verletzung der Schluckbewegungen, die Unfähigkeit, einen einzigen Atemzug zu nehmen.
  3. Eine spürbare Veränderung der Herzfrequenz; Es kann entweder seine Erhöhung oder Verlangsamung sein.
  4. Übelkeit und Schwindelgefühl.
  5. Kribbeln in den Gliedern, ihre teilweise Taubheit.
  6. Bewusstseinsverfälschung, Wahrnehmungsänderung.
  7. Blaue Haut.
  8. Häufiges Schütteln oder Schwitzen.
  9. Angstgefühle, unbegründete Angst und Panik.

In der Drowing-Phase ist eine Person teilweise bewusst, sie kann sich bewusst sein und den Beginn eines Erstickungsangriffs physisch fühlen. Das Gefährlichste ist jedoch, dass trotz des sich nähernden Angriffs wenig getan werden kann, weil der Körper bereits teilweise schläft.

Sobald die ersten Symptome des Erstickens im Stadium des Einschlafens auftreten, ist es notwendig, durch Anstrengung aufzuwachen, aus dem Bett zu steigen und um Hilfe zu rufen.

Was kann zum Ersticken führen?

Daher gibt es einige Gründe, warum der Atemstillstand beim Einschlafen eintritt. Am häufigsten sind zwei davon, die in 80% der Fälle zum Ersticken während des Schlafes führen. Dazu gehören: Schlafapnoe und Hyperventilation. Jeder von ihnen hat seine eigenen Eigenschaften. Lassen Sie uns näher darauf eingehen:

Obstruktive Schlafapnoe

Tritt auf, wenn die Muskeln der Atmungsorgane übermäßig entspannt werden. Gleichzeitig sind die Atemwege entweder stark verengt oder ganz geschlossen, um zu verhindern, dass Luft in die Lunge gelangt.

Die Gründe dafür sind:

  • Alkohol und Nikotin;
  • Fettleibigkeit;
  • Krümmung im Nasenseptum;
  • altersbedingte Veränderungen im Körper;
  • Wechseljahre bei Frauen;
  • Erkrankungen des Immunsystems;
  • unkontrollierte Verwendung von Schlaftabletten;
  • Physiologie und Merkmale des Atmungssystems.

Apnoe tritt normalerweise im Tiefschlaf auf, wenn sich die Muskeln sehr entspannen, aber manchmal passiert dies, wenn Sie einschlafen. Bei dieser Pathologie kann das Halten des Atems eine bis drei Minuten dauern.

Mit einer kritischen Abnahme des Sauerstoffgehalts im Blut wacht der Körper unter der Wirkung einer Schutzreaktion des Gehirns auf, während zusätzlich zu den zuvor beschriebenen unangenehmen Empfindungen eine ziemlich lange Erholung der normalen Funktion der Atmungsorgane beobachtet wird. Manchmal dauert es 10-15 Minuten, bis eine Person normal atmet. In solchen Fällen wird empfohlen, eine Reihe von Atemübungen durchzuführen, um nach einem Angriff schnell einzuschlafen.

Die Apnoe-Behandlung kann auf verschiedene Arten durchgeführt werden: Medikamente, Operationen oder spezielle Verfahren.

Sie können das Problem der Apnoe nicht ignorieren. Wenn keine Maßnahmen ergriffen werden, ist die Wahrscheinlichkeit eines Todes durch Asphyxie sehr hoch.

Hyperventilationssyndrom

Tatsächlich ist diese Abweichung eine Form von vaskulärer Dystonie. Die Hyperventilation zu provozieren kann beispielsweise Panikattacken oder ähnliche psychische Störungen sein.

Trotz des scheinbaren Mangels an Wechselbeziehungen zwischen Phänomenen wie Atmung und Psyche liegt es zwischen ihnen. Die Atmungsfunktion kann sowohl durch sympathische als auch durch vegetative Nervensysteme gesteuert werden, daher ist die Erstickungserscheinung in der einen oder anderen Form oft mit psychischen Problemen verbunden.

Die Manifestationen des Hyperventilationssyndroms sind wie folgt:

  1. Kalter Schweiß
  2. Drückender Schmerz in der Brust.
  3. Übelkeit, Schwindel, Orientierungsverlust.
  4. Der Wunsch, irgendwo wegzulaufen, sich vor der Realität zu verstecken.
  5. Verschiedene Phobien, insbesondere Thanatophobie (Todesangst) und Lissofobiya (Angst, verrückt zu werden).

Patienten, die an dieser Krankheit leiden, sind normalerweise körperlich völlig gesund. Das heißt, sie zu ersticken ist eine Folge von Angst oder Stress. In jedem Fall kann nur ein Psychiater die wahre Ursache dieser Erkrankung feststellen.

Atemstillstand kann auch durch Asthma bronchiale, Arrhythmie, Angina pectoris und bestimmte Arten von psychischen Störungen verursacht werden. Der Grund ist in jedem Fall die Identifizierung unter Einbeziehung einer Vielzahl von Diagnosewerkzeugen und qualifiziertem medizinischem Personal.

Was zu tun ist?

Die Antwort ist eindeutig - zu behandeln. Jeder, der mit der medizinischen Statistik vertraut ist, wird bestätigen: Unabhängig von dem, was eine Person war, ist der Tod in allen Fällen (außer bei Vergiftungen und Hirnverletzungen) durch Ersticken, dh durch Sauerstoffmangel, bedingt. Warum also diesen Prozess "aus heiterem Himmel" provozieren?

Die meisten Ursachen für Schlafapnoe haben eine relativ lange Behandlungsdauer. Sie können ambulant oder sogar zu Hause in einem Krankenhaus durchgeführt werden, jedoch unter ärztlicher Aufsicht.

Sie müssen darauf vorbereitet sein, eine ganze Reihe von Diagnoseverfahren durchlaufen zu müssen, darunter mindestens:

  • ECG;
  • Radiographie oder Tomographie;
  • Bluttest für Allergene.

Moderne medizinische Verfahren beseitigen die Erstickungserscheinungen ziemlich schnell. Der Patient beginnt zu denken, dass alles schon vorbei ist - also schlafe ich schon ein und stoppe die Behandlung. Das ist inakzeptabel

.Auch wenn die Erstickungssymptome schnell verschwinden, sollten Sie die Behandlung nicht abbrechen: Alle Kurse müssen abgeschlossen sein.

Es ist wichtig, sich an das Wichtigste zu erinnern: Nur weil das Atmen in einem Traum stoppt. Die Ursachen können sehr ernst sein und je früher die Diagnose gestellt und die Behandlung begonnen wird, desto mehr Probleme werden in Zukunft vermieden.

Was bewirkt, dass die Atmung aufhört, wenn Sie einschlafen?

Vollständige Beschreibung: weil das Atmen beim Einschlafen aufhört und Antworten auf die wichtigsten Fragen gibt.

Ein gesunder Schlaf hilft einer Person, die Energie wiederherzustellen, die Vitalität des Körpers muss erhalten bleiben. Häufig kommt es jedoch zu Verstößen gegen die Nacht. Eine davon ist das Aufhören der Atmung, wenn Sie einschlafen. Dies ist ein ernstes Problem, das starke Angst und Panik auslösen kann. Verschiedene Krankheiten und psychische Störungen können zu seinem Auftreten führen. Es ist wichtig, die Ursache der Erkrankung rechtzeitig zu erkennen und zu beseitigen, um Komplikationen zu vermeiden.

Symptome von Atemstillstand

Störungen des Atmungssystems, des Zentralnervensystems und anderer Organe können dazu führen, dass die Atmung stoppt, wenn Sie einschlafen. In diesem Fall fühlt die Person sehr unangenehme Gefühle. In einigen Fällen können Patienten nach einem Angriff einfach nicht einschlafen, da sie Angst haben, an Erstickung zu sterben. Über das Auftreten dieses Problems kann man sprechen, wenn es solche Anzeichen gibt:

  • Gefühl von Koma im Hals, unmöglich zu schlucken;
  • Durch Drücken der Stimmbänder verschwindet die Fähigkeit, die Wörter auszusprechen.
  • Verlangsamung des Herzschlags oder dessen starke Zunahme;
  • Bewölkung des Bewusstseins;
  • Übelkeit und Schwindel;
  • Taubheit der Gliedmaßen, Kribbeln in ihnen;
  • blaue Haut;
  • Schütteln und Schwitzen, sich abrupt gegenseitig ersetzen;
  • Panik, Angst.

Wenn eine Person noch keine Zeit hatte, in einen tiefen Schlaf zu fallen, kann sie verstehen, dass es bald zu einem Erstickungsangriff kommen wird. Dies zeigt sich durch einen starken Anstieg des Herzschlags, die Venen im Hals und die Schläfen schwellen an, die Atmung wird tief und schnell, die Aufregung steigt, die Gedanken werden verwirrt und das Bewusstsein wird allmählich getrübt.

Wenn die ersten Symptome auftreten, sollten Sie aus dem Bett steigen, eine sitzende Position einnehmen und unbedingt um Hilfe bitten.

Hauptursachen für Würgen

Verschiedene Erkrankungen und Störungen können Erkrankungen des Atmungszentrums verursachen. Es gibt jedoch zwei Faktoren, die die häufigsten Erreger im Schlaf sind. Dies ist das obstruktive Schlafapnoe- und Hyperventilationssyndrom (HVS). Betrachten wir sie genauer, um zu verstehen, welche Prozesse im Körper den Ausfall der Sauerstoffversorgung auslösen.

Obstruktives Schlafapnoe-Syndrom (OSA)

Eine obstruktive Schlafapnoe tritt auf, wenn sich die Muskeln der Atemwege zu sehr entspannen und der Spalt zwischen ihnen sich kritisch verengt oder ganz schließt.

Verschiedene Faktoren können zu dieser Krankheit führen:

  • Alkoholmissbrauch und Rauchen;
  • Übergewicht;
  • physiologische Merkmale der Atemwegsstruktur;
  • gebogenes Nasenseptum;
  • Wechseljahre bei Frauen;
  • fortgeschrittenes Alter;
  • Diabetes mellitus;
  • häufiger Gebrauch von Sedativa und Hypnotika.

Die OSA manifestiert sich hauptsächlich in der Nacht, wenn die Muskeln unwillkürlich ihren Ton verlieren, aber auch im flachen Schlaf stören können. Das Atmen dauert einige Sekunden bis drei Minuten oder länger.

Wenn sehr wenig Sauerstoff im Blut ist, reagiert das Gehirn auf eine Abwehrreaktion - das Erwachen. Nach der Wiederherstellung der Atmungsfunktion für einige Zeit wird deren Instabilität beobachtet, die chaotisch einatmend und ausatmend ist.

Apnoe muss mit Medikamenten, Hardwaretherapien oder chirurgischen Eingriffen behandelt werden. Wenn Sie das Problem durchlaufen lassen, ist der Tod durch Asphyxie möglich.

Hyperventilationssyndrom (HVS)

Hyperventilationssyndrom ist die häufigste Form der vegetativ-vaskulären Dystonie (VVD). Meistens entwickelt sich GVS vor dem Hintergrund einer Panikattacke oder einer Angststörung.

Die Erstickungserscheinung ist eng mit psychischen Problemen verbunden, da die Atmung die einzige Funktion des Körpers ist, die sowohl vom somatischen als auch vom autonomen Nervensystem kontrolliert wird.

Begleitet von Ausfällen solche zusätzlichen Symptome:

  • Schüttelfrost und Schwitzen;
  • Schmerzen in der Brust;
  • Übelkeit und Schwindel;
  • Ablehnung der Realität der Welt;
  • Angst vor dem Sterben;
  • Angst, verrückt zu werden;
  • abrupte Änderungen der Wärme- und Kälteempfindungen.

Die Ursachen und die Behandlung von heißem Wasser werden nur von einem Psychiater bestimmt. Es ist charakteristisch, dass bei Patienten mit einer Störung keine Abnormalität in der körperlichen Gesundheit beobachtet wird. Asthmaanfälle treten bei ihnen meistens vor dem Hintergrund von schwerem Stress auf, können sich jedoch mit der Zeit ohne offensichtliche Hilfe manifestieren.

Um mit Atemstörungen, Panikattacken und unangemessener Angst fertig zu werden, müssen Sie sich ernsthaft an sich selbst arbeiten, und ohne einen Spezialisten ist dies hier schwierig.

Andere Gründe

Es gibt eine Reihe von Pathologien, die auch beim Einschlafen eine plötzliche Beeinträchtigung der Atmungsfunktion verursachen können. Alle Krankheiten sind für das Leben einer Person ziemlich gefährlich, da es wichtig ist, sie rechtzeitig zu diagnostizieren und mit der Behandlung zu beginnen. Sie müssen auch wissen, wie Sie dem Patienten Erste Hilfe leisten können, um Asphyxie zu vermeiden.

Lassen Sie uns genauer betrachten, welche Beschwerden zum Ersticken führen und was zu tun ist, wenn dieses Problem überrascht wird:

Auf keinen Fall dürfen wir vorübergehende Stopps während des Einschlafens ignorieren. Erstickung kann auf eine schwerwiegende Fehlfunktion des Herzmuskels, der Atmungsorgane und des Nervensystems hinweisen. Finden Sie genau heraus, was die Ursache für diesen Zustand ist, kann nur ein Arzt sein. Beachten Sie jedoch, dass Sie möglicherweise mehrere Spezialisten gleichzeitig konsultieren müssen. Diagnose und Wahl der Behandlung.

Somnologen befassen sich intensiv mit Schlafproblemen, ein Otolaryngologe, ein Zahnarzt, ein Immunologe, ein Allergologe und ein Psychiater können helfen.

Um festzustellen, was die Erstickung verursacht hat, müssen Sie eine Reihe solcher Diagnoseverfahren durchführen:

  • Anamnese vom Patienten, seine detaillierte Untersuchung;
  • Laboruntersuchungen von Kot, Urin, Blut und Auswurf aus der Lunge;
  • allergische Tests;
  • Radiographie der Lunge;
  • Computertomographie der Lunge und Bronchien;
  • Bronchoskopie;
  • Thorakoskopie;
  • Elektrokardiogramm;
  • Polysmonographie.

Nach all den Forschungen stellt der behandelnde Arzt eine Diagnose. Dem Patienten kann eine medizinische Therapie für Herzkrankheiten, entzündliche Prozesse und allergische Reaktionen verschrieben werden. Eine Apparatetherapie kann zur Beseitigung von Apnoe eingesetzt werden, deren Essenz die regelmäßige Luftzufuhr im Schlaf ist.

GVS wird durch regelmäßige Besuche eines Psychiaters eliminiert, Autotraining, manchmal werden Medikamente verschrieben, um die übermäßige Erregbarkeit des Nervensystems zu lindern.

Bruchgefahr

Wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, um die Atembehandlung abzubrechen, kann dies zu ernsthaften Komplikationen führen. Neben der Tatsache, dass sich die Krankheiten, die die Verletzung verursacht haben, schnell entwickeln werden, können sich andere Pathologien anschließen.

Ohne rechtzeitig qualifizierte Hilfe zu erhalten, hat der Patient folgende Probleme:

  • Schlafstörung;
  • reduzierte Tagesarbeit;
  • Entwicklung von Sauerstoffmangel im Gehirn;
  • reduzierte Konzentration;
  • Apathie, Depression;
  • Tod durch Erstickung.

Schlussfolgerungen ziehen

Wenn Sie beim Einschlafen aufhören zu atmen, sollten Sie sich sofort einer vollständigen Untersuchung unterziehen. Eine solche Verletzung tritt nicht von selbst auf, sondern wird durch verschiedene körperliche und psychische Störungen ausgelöst.

Viele Krankheiten, die zum Ersticken führen, sind tödlich, weil es wichtig ist, sie rechtzeitig zu erkennen und zu beseitigen. Diese Erkrankung sollte sehr verantwortungsvoll behandelt werden, sie trägt zur Erhaltung der Gesundheit und sogar des Lebens bei.

Urheber: Dasha Pashchenko

Feedback und Kommentare

Die teilweise oder vollständige Einstellung der Atmung im Schlaf erschreckt durch plötzliche Ereignisse. Eine Person wird hilflos, kann nicht aufwachen. Aus Luftmangel atmet er ein, Panik beginnt, Unwohlsein entsteht im Hals und im Hals. Menschen, die nächtliches Würgen erlebt haben, werden von der Tatsache geweckt, dass sie nicht atmen können und Angst haben zu ersticken. Es besteht das Gefühl, dass jemand nachts würgt und auf Hals, Brust drückt.

Nachts wird verschluckt, weil der Sauerstoffgehalt im Körper zu niedrig ist und der Kohlendioxidgehalt im Blut zu hoch ist. Diese Bedingung äußert sich in Atemnot, Muskelverspannungen, einem scharfen Krampf im Hals und Blässe der Haut. Bei einem längeren Anfall erscheint der Patient kalten Schweiß, die Haut wird blau. Normales Atmen ist ein menschliches physiologisches Bedürfnis. Systematische nächtliche Erstickungsattacken signalisieren Probleme. Atemnot und Luftmangel im Schlaf treten aufgrund von Sauerstoffmangel im Blut und pathologischen Reaktionen im Körper auf.

Ein einzelner Anfall kann große körperliche Anstrengung oder starken Stress verursachen.
Wenn die Atmung regelmäßig stoppt, sollte Luftmangel von Spezialisten behandelt werden. Ersticken im Traum deutet auf Erkrankungen der Lunge, der Atemwege und des Herzens hin.
Wenn Sie bemerken, dass Sie nachts würgen, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Symptome des Erstickens

Eine Person kann keinen vollen Atemzug nehmen.

  • Denn die erste Phase der Asphyxie ist durch eine verstärkte Aktivität des Atmungszentrums gekennzeichnet. Die Häufigkeit und Tiefe der Atmung nehmen zu, der Blutdruck steigt an, das Herz zieht sich häufiger zusammen und der Kopf dreht sich.
  • In der zweiten Phase werden Atembewegungen selten, langsame Herzschläge, Finger und Zehen, Lippen und Nasenspitze werden blau.
  • In der dritten Phase Ausfälle im Atmungszentrum. Das Einatmen eines Traums dauert einige Sekunden bis 2-3 Minuten. Reflexe verblassen, Druck sinkt, Krampfanfälle, hyperkinetisches Syndrom (unwillkürliche Muskelbewegung).
  • Während der vierten Phase werden grobe Rhythmusstörungen beobachtet - selten kurze oder tiefe Atembewegungen, Krämpfe, verstärkte Inhalationen und seltene Ausatmen.

So beschreiben die Patienten ihren Zustand: "Ich ersticke nachts, ich kann nicht aufwachen, ich habe Angst zu ersticken, es scheint, dass ich vergesse, einen Traum zu atmen und verrückt zu werden." Einige sagen: „Während des Schlafes hört man auf zu atmen. Es gibt echte Gefühle, dass jemand würgt. Ich weiß nicht, was ich tun soll, ich wache nachts aus Angst vor dem Sterben auf und ich kann mich nicht bewegen, um Hilfe zu rufen. "

Diagnose

Eine vorläufige Diagnose wird nach der Untersuchung auf der Grundlage von Beschwerden und identifizierten Syndromen gestellt. Der Arzt untersucht die Faktoren, die im Traum zum Atemstillstand führen könnten.
Um die vorgeschriebene Diagnose zu klären:

  • Analysen, Test auf Allergien, Spirographie;
  • Cyflowmetry (bestimmt den exspiratorischen Peakfluss);
  • Röntgen (erkennt Verdichtungsbereiche, Veränderungen im Lungengewebe);
  • Tomographie (zur Untersuchung der Lunge und Bronchien);
  • Bronchoskopie (zur Diagnose von Bronchien auf Fremdkörper, Tumore);
  • Thorakoskopie (Untersuchung der Brust von innen);
  • EKG (um den Zustand des Herzens zu bestimmen);
  • Polysomnographie (zur Beurteilung der Funktion des Körpers im Schlaf).

Ursachen für Atemstörungen im Schlaf

Bei gesunden Menschen können manchmal Asthmaanfälle in der Nacht aufgrund einer Überlastung der Nerven beobachtet werden. Vergiftung mit Medikamenten, die die Atmung unterdrücken und die Arbeit der Atemmuskulatur stören; Pollen Zimmerpflanzen, die Allergien verursachten.
Im Gegensatz zu pathologischer Asphyxie tritt nach solchen Anfällen kein Rückfall auf.
Die Ursachen für Atemstillstand im Schlaf sind häufiger Reaktionen, die im Körper unter dem Einfluss eines pathogenen Faktors auftreten:

  • Infektions- und Entzündungsprozesse;
  • Vaskuläre zerebrale Krisen;
  • Tumorprozesse;
  • Akute Herzinsuffizienz;
  • Störungen des Nervensystems;
  • Pathologie des Herzens und der Lunge.

Viele Menschen haben einen Atemstillstand, wenn sie einschlafen. Ein paar Sekunden gibt es nicht genug Luft, und die Atmung wird von selbst wieder hergestellt. In diesem Zustand kann das Wartesyndrom auftreten. Eine Person hat Angst, einzuschlafen, um nicht an Erstickung zu sterben.

Die häufigsten Erkrankungen, die während des Schlafes zu Atemproblemen führen

  • Bronchialasthma Atemnot kann sich aufgrund der gestörten Durchgängigkeit der Bronchien zu Erstickung entwickeln. Oft treten Angriffe nachts auf. Durch die Einnahme spezieller Medikamente geschrumpft.
  • Schlafapnoe-Syndrom. Das Lumen des Pharynx kann sich aufgrund von Muskeltonusverlust schließen. Atemstillstand beim Einschlafen erfolgt aufgrund von Fettleibigkeit, Einnahme von Schlaftabletten, Alkohol und Mandelhypertrophie. Manchmal ist eine Person nicht über seinen Zustand informiert. Daher sollten Sie sich bei einem Erstickungsgefühl, tagsüber Schläfrigkeit, morgendlichen Kopfschmerzen, starkem Schnarchen und Bluthochdruck an einen Somnologen wenden. Apnoe-Syndrom erhöht das Risiko, an Herz-Kreislauf- und endokrinen Erkrankungen zu erkranken.

Die Behandlung einer Atemwegserkrankung im Traum mit Hilfe eines Geräts, das den Atemweg des schlafenden Menschen mit einer geringen Luftmenge versorgt, führt zu positiven Ergebnissen.
Menschen mit Apnoe erhöhen das Risiko für koronare Herzkrankheiten.

  • Angina pectoris Die Atmungsstörung in einem Traum kann nach einer langen körperlichen Betätigung oder emotionaler Belastung auftreten. Der Zustand wird begleitet von einem backenden oder drückenden Schmerz hinter dem Brustbein, Husten. Kurzatmigkeit begrenzt körperliche Aktivität. Bei Angina pectoris stoppt die Atmung tagsüber häufiger.
  • Arrhythmie Bei Anfällen von Vorhofflimmern kann ein Traum ersticken. Manchmal hat der Patient keinen Puls. Kurzatmigkeit, Herzklopfen, begleitet von Schmerzen im Herzen, ein Gefühl der Schwäche.
  • Chronische Herzinsuffizienz Die Fähigkeit des Herzens, Blut zu pumpen, ist beeinträchtigt. Atemstillstand während des Schlafs tritt auf, weil der Gasaustausch und Luftmangel beeinträchtigt sind. Erstickungsanfälle treten nachts häufiger auf als tagsüber.
  • Erkrankungen der Schilddrüse. Das Gefühl, dass jemand erstickt und im Hals erscheint, kommt vom Druck des Kropfes auf die Luftröhre. Ersticken im Hals kann mit dem Wachstum einer Zyste auftreten.
  • Panikattacke Bei Menschen mit einem instabilen Nervensystem tritt Atmungsversagen in einem Traum vor dem Hintergrund eines Herzschlags, Panik und Schüttelfrost auf. In der Regel werden Patienten keine Anomalien festgestellt. Die Risikozone umfasst Patienten mit ängstlicher und verdächtiger Natur. Die Behandlung wird von einem Psychiater verordnet.
  • Schlaflähmung Im Moment des Erwachens versteht eine Person nicht, warum sie nicht sprechen und sich nicht bewegen kann. Die Skelettmuskulatur entspannt sich, aber das Gehirn gibt kein Signal zum Handeln. Der Zustand wird durch Halluzinationen, schwere Angstzustände kompliziert.
  • Erste Hilfe beim Ersticken

    Sie sollten immer einen Arzt anrufen.
    Der Patient muss beruhigt werden, um die Panik zu beseitigen. Helfen Sie sich, sorgen Sie für frische Luft.

    Wenn ein Asthma bronchiale auftritt und die Atmung während des Schlafes stoppt, wird empfohlen, das Senfpflaster auf die Brust zu legen, die Füße mit einem Heizkissen zu bestreichen und dem Patienten Eufilin zu geben.

    Bei einem Atemstillstand im Traum aufgrund eines allergischen Larynxödems müssen Sie eine Calciumchloridlösung und ein zu Hause befindliches Antihistaminikum (Dimedrol, Fenkrol, Klarotadin, Diazolin) einnehmen.

    Bei einem Herzinsuffizienz-Syndrom muss der Patient eine halbe Sitzposition erhalten, Nitroglycerin oder Validol verabreichen, ein warmes Fußbad machen, die Wade mit Senf bestreuen und den Druck korrigieren.

    Bei der Diphtherie entsteht ein Atemstillstand im Traum bei Erwachsenen und Kindern aus der Verstopfung des Lumens der Atemwege mit einem fibrinösen Film. Der Patient muss eine sitzende Position erhalten, um die Beine zu erwärmen.

    Bei Kindern mit Halsschmerzen und Pharyngitis treten leichte Erstickungsanfälle im Hals auf. Das Kind muss geweckt und beruhigt werden. In aufrechter Position erleichtert die Arbeit der an der Atmung beteiligten Muskeln.

    Wenn eine Person keinen Traum atmet, ist es notwendig, ihn aufzuwecken, ihm zu helfen, aufrecht zu stehen und ihn durch die Nase atmen zu lassen. Schwangere schwangere Frauen können im Schlaf ersticken, wenn der Fötus auf das Zwerchfell drückt. Schwangere können unter schwerer Atemnot leiden. Wenn es in einem Traum einen erstickenden Angriff gab, müssen Sie das Fenster öffnen und die Frau auf einen Stuhl stellen. Es ist wünschenswert, dass das Heim ein Sauerstoffinhalator war.

    Gib nicht zu trinken. Hals und Hals dicht. Ein Schluck Wasser kann einen Erstickungsangriff auslösen. Stellen Sie sicher, dass der Patient die Sprache nicht zapad.

    Stellen Sie sicher, dass der Patient die Sprache nicht zapad. Angehörige sollten sich der Krankheit bewusst sein und Medikamente zur Hand haben, um ihnen zu helfen.


    Die Atmung kann mit einer Überdosis Drogen, Gasvergiftung, Depressionen und Stoffwechselstörungen aufhören. Wenn Sie nachts aus dem Traum aufwachen, wenden Sie sich an die Experten. In jedem Fall wird eine andere Behandlung vorgeschrieben. Achten Sie auf die Gesundheit. Wenn Schlafstörungen helfen Somnolog. In den meisten Fällen ist es möglich, die Entwicklung von mit dem Schlaf verbundenen Erkrankungen zu verhindern.

    Guten Tag! Mein Vater ist 60 Jahre alt. Vor 5 Tagen begann ein solches Problem: Das Gefühl von Luftmangel und unter Last und in einem ruhigen Zustand, das Gefühl, dass Sie nicht tief durchatmen können, kann nicht einschlafen, denn wenn es sich hingelegt hat, beginnt es sofort zu würgen, springt auf und läuft in der Wohnung herum. Sie haben ein EKG gemacht, es gibt Herzprobleme, aber nicht so sehr und es gibt keine negative Dynamik im Vergleich zu der vorherigen. Das Röntgenbild der Lunge zeigte ein leichtes Ödem der Lunge (er hat chronische Bronchitis, COPD), bei ihm wurde rechtsseitige Bronchopneumonie diagnostiziert, die Behandlung wurde sofort verordnet, jetzt ist es abgeschlossen. Pshikayem Symbicort Droge, sagte der Arzt, dass er das Problem der Lungenstörung sehr schnell lindert. Aber dieses Medikament beeinflusst den Atem des Vaters nicht. Ich beschloss, mich neben ihn zu setzen, wenn er schläft. Was ich sah: Wenn er sich hinlegt, während er noch nicht schläft, atmet er 7-9 tief ein, und dann wird sein Atem sehr flach, oder er stoppt insgesamt (buchstäblich für eine Sekunde), dann wieder 7-9 tief und atmet erneut. Zu dieser Zeit gab ich ihm eine leichte Massage, um mich zu entspannen. Es dauerte buchstäblich 5 Minuten, ein kleines Schnarchen tauchte auf (sogar Saft), der Vater schlief ein. Und das Atmen wurde sofort gleichmäßig und tief genug. Sobald er hustet oder sich umdreht, wiederholt sich alles. Nach 5 Minuten schläft er ein und sein Atem ist wieder ausgeglichen. Nach 2 Stunden wachte er auf (sagt das Gefühl des Luftmangels), setzte sich auf das Bett und schien beim Sitzen wieder einzuschlafen, sprang aber sofort auf, weil die Atmung aufhörte. Und wenn er so aufwacht, seine Zunge und das Gefühl, dass er sich nicht vollständig erholen kann. Er geht ins Bad, wäscht und alles scheint normal zu sein. Seit dem 23. Mai hat er diese Schlafstörungen. Am 25. Mai begann Afabazol einzunehmen. Der Zustand ist stabil, aber so schwer. Tagsüber kann er überhaupt nicht schlafen, obwohl er sagt, dass er manchmal wirklich will, aber er legt nieder, erstickt, er hat ein Gefühl der Angst und schon verschwindet der Wunsch nach Schlaf, weil er Angst hat zu ersticken. Was könnte es sein Danke im Voraus für die Antwort!

    Das Apnoe-Syndrom ist ein kurzzeitiger Atemstillstand (bis zu drei Minuten). Atemverzögerungen können entweder einzeln oder klein sein oder in großen Mengen - hunderte von Atemverzögerungen pro Nacht. Die Hauptgefahr der Apnoe besteht darin, dass Sie im schlimmsten Fall in einem Traum sterben können. Warum kommt es während des Schlafes zu Atemstillstand und wie können Sie sich vor dem Apnoe-Syndrom schützen?

    Was ist Apnoe?

    Wenn es beim Sprechen um das Anhalten der Atmung während des Schlafes geht, wird die obstruktive Schlafapnoe (OSA) impliziert, die zwei Arten haben kann:

    • Apnoe - während des Schlafes entspannen sich die Halsmuskeln so sehr, dass sie die Atemwege blockieren. In diesem Fall kann die Atmung für 10 Sekunden oder länger unterbrochen werden.
    • Hypopnoe - wenn die Atemwege teilweise verstopft sind und nur 50% oder weniger Sauerstoff in die Lunge gelangen. Das Atmen stoppt auch für 10 Sekunden oder länger.

    Zusätzlich zu OSA gibt es eine andere Art von Atemstillstand im Traum - das zentrale Schlafapnoe-Syndrom. Der Unterschied zwischen diesen beiden Arten von Apnoe besteht darin, dass bei OSA die Atmung durch Rachengewebe verursacht wird, die den Sauerstoff blockiert haben, und während der zentralen Schlafapnoe die Atmung aufgrund einer Fehlfunktion des Gehirns stoppt. Das Gehirn kontrolliert den Atmungsprozess nicht und „vergisst“ irgendwie, ein Signal an die Atemwege zu senden, um sich zu öffnen. Daher kommt es zu einem Atemstillstand, der tödlich sein kann.

    Aufgrund häufiger Apnoe-Episoden kann eine Person Probleme mit der Qualität und Dauer des Schlafes haben. Tatsache ist, dass der Körper von einem tiefen Schlafstadium in einen oberflächlichen Zustand übergehen kann, wenn Sie aufgrund unzureichender Sauerstoffzufuhr in der Lunge aufhören zu atmen, oder ein Erwachen auslösen kann. Eine Person kann aufwachen und sich auf das Bett setzen, um zu Atem zu kommen. Die Menschen erinnern sich oft nicht daran, aber am Morgen fühlen sie sich müde und fühlen sich ungesättigt.

    Symptome einer Schlafapnoe

    Das Hauptsymptom der Apnoe ist ein Atemstillstand im Schlaf, der 10 Sekunden überschreitet (Atemstillstand für weniger als 10 Sekunden kann nur ein tiefer Atemzug sein). Es ist fast unmöglich, die Symptome einer Apnoe alleine zu bemerken - dafür brauchen Sie eine andere Person, die folgen würde, wie Sie im Schlaf atmen. Um jedoch zu vermuten, dass eine Person Schlafapnoe-Episoden haben kann, ist es möglich, dass ein starkes Schnarchen und lautes intermittierendes Atmen in einem Traum auftritt. Andere Symptome einer Apnoe, die eine Person in sich selbst feststellen kann:

    • Übermäßige Müdigkeit während des Tages: Die Person versteht nicht, warum sie nicht geschlafen hat, obwohl sie ziemlich lange geschlafen hat. Er erinnert sich einfach nicht daran, dass er mehrmals aufgewacht war, weil er nicht mehr atmen konnte.
    • Gefühl von trockenem Mund beim Aufwachen, Halsschmerzen.
    • Kopfschmerzen, besonders am Morgen.
    • Gedächtnisstörung
    • Angst
    • Reizbarkeit
    • Depression
    • Verminderte Libido
    • Verminderte geistige Fähigkeiten.
    • Wasserlassen mehr als zweimal pro Nacht.
    • Impotenz
    • Gewichtszunahme.
    • Erhöhte Blutzuckerwerte.
    • Hoher Blutdruck am Morgen.

    Bei Männern ist Schlafapnoe doppelt so häufig wie bei Frauen. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass bei Männern die Bauchatmung stärker ausgeprägt ist, sowie die Struktur des Zwerchfells und des Oropharynx und des Kehlkopfes. Immer häufiger schnarchen Männer, was eines der Symptome von Schlafapnoe sein kann. Die Akzeptanz von Alkohol trägt zum Auftreten eines Apnoe-Syndroms bei. Dies erklärt auch, warum Männer in einem Traum eher Atemstillstand erleben - Frauen trinken häufiger Alkohol.

    Das Risiko für eine Apnoe steigt mit dem Alter, 60% der Menschen über 65 leiden an dieser Krankheit. Dieses Syndrom kann jedoch auch bei jungen Menschen auftreten und selbst bei Kindern haben 60% der Neugeborenen einen atemhaltenden Schlaf. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie nächtliche Schlafapnoe haben - etwa 7% der Menschen bemerken diese Krankheit nicht und sind gefährdet.

    Die Hauptursachen für Schlafapnoe

    Schlafatmung kann aus vielen Gründen auftreten. Man sollte zwischen obstruktiver Schlafapnoe und zentraler Schlafapnoe sowie Apnoe bei Kindern unterscheiden.

    Ursachen der obstruktiven Schlafapnoe

    Faktoren, die zu Atemstillstand im Schlaf bei OSA beitragen:

    • Verletzungen der Kieferstruktur. Wenn der Kiefer im Schlaf nicht groß genug ist, fällt die Zunge der Person zurück und blockiert die Atemwege.
    • Zu große Sprache.
    • Kleiner oder kurzer Hals.
    • Übergewicht oder Fettleibigkeit - in diesem Fall umgibt der fette "Ärmel" den Hals und drückt ihn.
    • Vergrößerte Tonsillen oder Adenoide - schaffen ein mechanisches Hindernis für den Luftstrom.
    • Alkohol trinken oder Schlaftabletten - sie lockern die Muskeln des Pharynx so, dass sie praktisch aneinander haften, was es einem Menschen schwer macht, im Schlaf zu atmen.
    • Kürzlich Operation der oberen Atemwege.
    • Chronische Erkrankungen der oberen Atemwege - Sinusitis oder vasomotorische Rhinitis.

    Bei einem durch OSA verursachten Atemstillstand spürt eine Person einen starken Sauerstoffmangel, da die Sauerstoffrückhaltung ziemlich lange dauert. Um endlich den nötigen Sauerstoff zu bekommen, erwacht das Gehirn schlagartig und gibt ein Signal an die Lunge, das eine Person dazu bringt, scharf und laut zu atmen. Danach kann die Person ziemlich laut schnarchen, bis sich die Muskeln wieder entspannen und die nächste Episode der Apnoe kommt.

    Ursachen der zentralen Schlafapnoe

    CACS kann durch eine Reihe von Gründen im Zusammenhang mit der Funktionsweise des Gehirns verursacht werden:

    • Opioid Drogenkonsum - Heroin, Morphin, Methadon.
    • Herz- oder Nierenversagen.
    • Hoch in den Bergen sein.
    • Passage der CPAP-Therapie. Während dieser Therapie ist CASIC eine Nebenwirkung, die nach Beendigung der Therapie verschwindet.

    Ursachen der Apnoe bei Kindern

    Bei Neugeborenen kommt es während des Schlafes häufig zu Atemstillständen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass das Atmungssystem noch nicht vollständig entwickelt ist. Nach einigen Wochen oder Monaten nach der Geburt verschwindet die nächtliche Schlafapnoe bei Säuglingen von selbst. Viele Eltern haben Angst, dass diese Krankheit zum plötzlichen Kindstod führen kann. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass diese Dinge miteinander zusammenhängen.

    Ursachen von OSA bei Neugeborenen:

    • angeborene verengte Luftwege;
    • ungewöhnlich entwickelte Larynxmuskeln;
    • Obstruktion der oberen Atemwege;
    • Fehlentwicklung des Kiefers, Zurückfallen der Zunge, Gaumenspalte.

    Die Ursachen von CACC bei Neugeborenen können sein:

    • traumatische Hirnverletzung während der Geburt;
    • erhöhte Sauerstoffspiegel im Blut unmittelbar nach der Geburt;
    • Hämorrhagien im Schädel, Hämatome des Gehirns;
    • unsachgemäße Entwicklung des Gehirns.

    Wenn die Finger oder das Gesicht des Kindes blau wurden, verlangsamte sich der Puls auf 90 Schläge pro Minute, der Körper des Babys fühlte sich ohne Tonfall an, die Arme und Beine sanken, das Baby lehnt die Brust ab, der Rettungswagen sollte sofort gerufen werden.

    Bei älteren Kindern können Adenoide, vergrößerte Mandeln oder Nasenatmungsprobleme die Ursache für Schlafapnoe bei Kindern sein: Allergien oder Rhinitis. Außerdem kann das Kind die Struktur des Gesichts-Skeletts oder die Fettleibigkeit verletzen und die normale Luftzirkulation im Schlaf stören. Bei Verdacht auf eine Apnoe ist ein Besuch beim Kinderarzt oder HNO-Arzt erforderlich.

    Die CPAP-Therapie hilft Kindern mit Apnoe-Syndrom.

    Diagnose und Behandlung von Schlafapnoe

    Um Apnoe zu identifizieren, sollten Sie den Schlaf des Patienten überwachen. Die ersten Symptome werden von Angehörigen erkannt, die anschließende Diagnose wird im Krankenhaus durchgeführt: Der Luftstrom beim Ausatmen, der Sauerstoffgehalt im Blut und das Schnarchen werden überprüft. Der Patient macht auch ein Bild von der Lunge, macht ein komplettes Blutbild, einen Bluttest auf Zucker und eine Urinanalyse. Die richtige Diagnose ist der Schlüssel zum Erfolg der Apnoe-Behandlung, da diese Krankheit nicht beseitigt werden kann. Der Patient muss eine individuelle Behandlung wählen, die der Person hilft, im Schlaf vollständig zu atmen.

    Für die Behandlung von OSA wenden Sie verschiedene Techniken an. Fast alle Patienten erhalten eine CPAP-Therapie. Sie können die Lunge mit Sauerstoff sättigen und die Wände der Atemwege begradigen. Nach dieser Therapie stoppt die Schlafapnoe. Dieses Verfahren wird für Patienten mit zentraler Schlafapnoe nicht empfohlen, da es nicht wirksam ist.

    Wenn ein Patient eine Apnoe hat, die durch eine Verletzung der Struktur des Gesichts-Skeletts verursacht wurde, kann eine Operation erforderlich sein. Auf chirurgische Weise können auch vergrößerte Mandeln oder Adenoide entfernt werden, die den Zugang von Sauerstoff zu den Atemwegen blockieren. Bei Allergien werden hormonelle Tropfen verschrieben. Mit einem kleinen Kiefer können spezielle Intraoralkappen verwendet werden, die den Kiefer nach vorne drücken, sodass Luft frei zirkulieren kann. Tragen Sie sie nur im Schlaf.

    Flaschen sind spezielle intraorale Vorrichtungen, die die normale Luftzirkulation im Schlaf fördern.

    Wenn CACS Medikamente verschrieben wird, sollen die Ursachen der Apnoe beseitigt werden. Die Hauptaufgabe von Medikamenten besteht darin, das ordnungsgemäße Funktionieren von Gehirn, Lunge und Herz wieder aufzunehmen.

    Die Ablehnung schlechter Gewohnheiten, die oft die einzigen Ursachen für Apnoe sind, wird sehr effektiv sein. Alkohol, Zigaretten, Drogen und Schlaftabletten - all diese Dinge können dazu führen, dass die Atmung während des Schlafes regelmäßig unterbrochen wird. Bei Fettleibigkeit muss der Patient abnehmen. Eine Reduzierung des Körpergewichts um 15-20% kann den Patienten vor dem Problem der Schlafapnoe bewahren. Die Einnahme von Selbstmedikationen ist jedoch strengstens untersagt. Die Einnahme von Medikamenten kann zu Allergien und Larynxödemen führen, was die Situation weiter verschlimmert.

    Ursachen für Atemstillstand im Schlaf oder Apnoe-Syndrom. Warum das passiert und wie man es behandelt

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